Ausbildungen

von Angelika Khüny

Wer die Mitte findet, sieht das Ganze.
 

Angelika Khüny in der Yoga-Pose Baum

  • Ärztlich geprüfte Yoga-Lehrende

  • Yoga-Lehrende für individuelles Gesundheitsmanagement

  • Yoga-Lehrende für AYUR-Yoga nach Remo Rittiner

  • Kinderyoga-Lehrende (KYA-zertifiziert)

  • Klangmassage-Praktikerin nach Peter Hess

Was ist AYUR-Yoga?

AYUR-YOGA mit therapeutischem Ansatz verbindet klassisches YOGA mit den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomie sowie Elementen der Ayurveda-Wissenschaft und der Muskelfunktions-Therapie.

Im Vordergrund steht ein klarer Bewegungsansatz, der verfeinert wird – Übungsabfolgen werden in kleinen Schritten angehoben, um ein Optimum an Atmung, Beweglichkeit zu finden und zu einer Vertiefung der YOGA-Praxis auf der Körper-Geist-Seele-Einheit zu gelangen.

Die Grundlagen des YOGA werden für ein wirkungsvolles Üben angepasst, sodass individuelle Bedürfnisse berücksichtigt werden können und Beschwerden Linderung finden. Unabhängig von der aktuellen Situation ist AYUR-YOGA mit therapeutischem Ansatz sowohl für YOGA-Anfänger als auch für erfahrende Praktizierende geeignet.

AYUR-YOGA ist so vielfältig und unterschiedlich wie jeder Mensch an sich, denn jeder Mensch ist einzigartig. Aus diesem Grund findet AYUR-YOGA hauptsächlich im individuellen Unterricht seine Umsetzung.

Ich möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass eine ausführliche ärztliche Abklärung dem Unterricht vorangehen sollte, um die gewünschte Zielsetzung effizient erreichen zu können.